برچسب: کمپرس گرم یا سرد برای کمردرد

کمپرس گرم یا سرد برای کمردرد کمردرد یکی از رایج‌ترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز است که می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کند. افراد بسیاری هنگام بروز کمردرد به دنبال راه‌های فوری و خانگی برای تسکین آن هستند و یکی از رایج‌ترین روش‌ها، استفاده از کمپرس سرد یا گرم است. اما آیا واقعاً کمپرس گرم